Also Fisch bzw. Meeresfrüchte kaufe ich immer tiefgefroren, damit ich länger was davon habe. Auch Früchte und Gemüse. Nur die Fertiggerichte - um die sollte man einen großen Bogen machen. Die haben tatäschlich viel Fett, damit das ganze beim Aufwärmen auch ansprechend aussieht. Es gibt es aber bei Penny und Rewe leckere Gemüse-Boxen in der Tiefkühlabteilung. Kann ich sehr empfehlen. Einfach in der Mikrowelle aufwärmen und genießen.
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