Hey!
Also ich finde die Idee des Blogs echt gut, zumal sich viele (besonders immer jüngere) Menschen mit Absicht fast zu Tode hungern!
Ich habe auch über 20kg abgenommen ohne zu hungern und nach sämtlichen Crashdiäten davor kann ich wirklich sagen, dass eine gesunde Lebensweise wirklich am sinnvollsten und am langfristigsten ist, um abzunehmen.
Mir hat zum Beispiel diese Seite für den Einstieg sehr geholfen: https://abnehmtricks-und-abnehmtipps.de/abnehmen-ohne-hunger
Hungern sollte niemand!
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