Ich habe zum Beispiel früh gemerkt, dass Mannschaftssport nichts für mich ist. Ich bin ungern an feste Trainingszeiten gebunden und mache beim Sport lieber mein eigenes Ding! Ich probiere um Beispiel viele verschiedene Workouts aus (in dem Zusammenhang unbedingt mal hier vorbeischauen: http://ift.tt/2nVD0mf) und bastele mir so meine eigenen Trainingspläne zusammen mit allen Übungen die mir gut gefallen und bei mir auch etwas bringen.
Aber wie dir hier auch schon geraten wurde: probier einfach alles aus! Es kann nie schaden!
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