Wie habt ihr euch das Rauchen abgewöhnt?

Hallo!

Meine Mutter ist nun schon seit über 20 Jahren heftige Kettenraucherin und ich will sie endlich dazu animieren damit auf zu hören.

Jedoch kümmert sie sich nicht selbst drum, weshalb ich wohl diverse Maßnahmen für sie treffen muss.
Welche Entwöhnungsmittel könnt ihr mir den empfehlen? Möchte mal so 1-2 kaufen und schaun, wie sie sich damit tut.

Wäre für jeden Insidertipp dankbar, denn ich weiß wie viele nutzlose bzw. wirkungslose Sachen angeboten werden.

Beste Grüße!

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