Guten Tag!
Wie du selbst auch unter http://ift.tt/2jH4lH6 ausführlicher nachlesen kannst, ist das Beckenbodentraining eine sehr gute und wichtige Maßnahme, um einer vorhandenen Inkontinenz Herr zu werden und diese besser im Griff zu haben.
Ansonsten soll sie auch dazu beitragen, dass man beim Geschlechtsverkehr nicht so schnell kommt.
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