Hallo,
Ich glaube das liegt an erster Stelle an jeder Person selbst wie stark der eigene Wille dazu ist.
Ich als meine Person habe durch einen dummen Spruch zu meiner Freundin aufgehört zu rauchen. Hier eine kurze Geschichte.
Ich weiblich, war starker Raucher - ohne gesundheitliche Belange, ohne Raucherhusten auch nicht am Morgen, ohne einen dicken Kopf am Morgen auch nicht wenn es ein Bierchen mehr wurden- wurde von meiner Freundin über Kupfer Ohrringe oder Armband angesprochen, welche Unterstützend beim Aufhören zu rauchen helfen sollten. Ich meinte nur dazu, dass dies nur geldmacherei sei und wenn man aufhören will hört man auf zu rauchen..
Dummer Spruch, denn kam meine Freundin mit der Frage: Und warum rauchst du noch?
Ich muss noch erwähnen das ich immer bis zu 10 Stangen Zigartten im Schrank liegen hatte, wegen dem vielen Kleingeld, welches man am Wochenende nicht zusammen bekam.
Also gut sagte ich zu meiner Freundin, wenn ich die letzte Stange Zigarette geraucht habe ist Feierabend mit dem Rauchen.
Das war für mich die Vorbereitung aufzuhören. Nach einiger Zeit verlor ich die Lust an der Zigarett, danach verloren die Zigaretten an Geschmack - also schmeckten nicht mehr. So viel mir das Aufhören auch nicht schwer. Und ist bis heute, nach über 15 Jahren, auch so geblieben.
Ich glaube das eine bestimmte Vorbereitung "zum Aufhören" da sein muß. Egal wie stark der Wille der Person ist. Dem einen fällt es leichter dem anderen etwas schwerer. Zu schaffenist es allemal. Das freiwillige Aufhören von jetzt auf gleich geht doch fast immer in die Hose.
Hoffe dass der Beitrag dir Hilft das Problem zu lösen.
Gruß Marianne
from Frage.de - dein Frageportal - Neue Fragen und Antworten http://ift.tt/2sSjHRc
via Earn Money
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen