Hi! Wie wäre es denn mit einer Umstellung der Ernährung?
Ich kenne da gute Rezepte mit Chia Samen zum Beispiel. Wenn ihr mögt, könnt ihr hier https://www.chia-samen-ratgeber.de/chia-samen-nebenwirkungen/ mal schauen. Ich hoffe die Seite gefällt euch. Da stehen genug Infos, falls ihr noch skeptisch seid. Schönen Tag noch!
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