Montag, 17. Dezember 2018

Was kann ich tun, um auch im Winter regelmäßig zu trinken?

Guten Morgen!

Ich weiß ja nicht, wie es euch dabei geht: Im Sommer schaffe ich es wirklich gut, auf meine 1,5l Wasserbedarf zu kommen. Wenn es wirklich heiß ist, habe ich auch viel Durst. Natürlich möchte ich diese Gewohnheit auch im Winter weiterführen, aber leider vergesse ich auch häufig zu trinken, bis ich zu Mittag bemerke, dass ich den ganzen Tag erst eine Tasse Tee getrunken habe...

Hat jemand Tipps, wie ich das verbessern könnte?

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