Freitag, 6. September 2019

Beantwortet: Hat jemand Erfahrungen, wie ich Rückenschmerzen natürlich behandeln kann?

Toller Bericht. Ich finde auch, dass ein Bandscheibenvorfall nicht unbedingt immer behandelt werden muss. Das kommt natürlich auch darauf an, wie schwer der Bandscheibenvorfall eigentlich ist. Ich hatte vor etwas dreieinhalb Jahren auch einen Bandscheibenvorfall. Ich hatte genauer gesagt eine Wirbelblockade. Es war ein ziemlich stechender Schmerz in der HWS. Daher hatte ich auch oft Nacken bzw. Schulterschmerzen und manchmal sogar Kopfschmerzen dadurch. Nicht unbedingt schön, aber die äußerde Hülle von meinen Wirbelkörpern war noch intakt. Durch das vorwölbte Gewebe wurde dann eben auch der Nervenschmerez ausgelöst. Das Positive an einer Operation ist ja, dass diese den betroffenen Nerv entlasten kann. Bei mir hat es glücklicherweise gereicht, meinen Körper bei der Heilung zu unterstützen. Das heißt Rückenschule, Entspannungsübungen und auch leichtes Krafttraining, um die Wirbelsäule mittels starkes Rückenmuskulatur zu entlasten bzw. zu unterstützen. 

Ich finde den Bericht aber recht übersichtlich und gut geschrieben. Wenn ich jemanden kenne, welche einen Bandscheibenvorfall hat, würde ich diesen wohl auch auf diesen Bericht verweisen. 



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